تطبيق الصحة apple health للايفون
تطبيق "الصحة" من شركة ايبل لتعيش حياة ذكية لمتابعة صحتك ونشاطك البدني ويمكنك من خلاله ربط ساعة ايبل لمعرفة اصابتك بالرجفان الاذيني وادارة نومك واحلامك.
للمساعدة في تنظيم معلوماتك الصحية وتسهيل الوصول إليها في بشكل امن وآمن.
يضع تطبيق "صحتي" معلومات مهمة في متناول يدك، بما في ذلك سجلاتك الصحية والأدوية والمختبرات والنشاط والنوم.
فهو يجمع بيانات الصحة واللياقة البدنية من iPhone وiPad وأجهزة الاستشعار المدمجة في Apple Watch وأجهزة الجهات الخارجية المتوافقة والتطبيقات التي تستخدم.
تم تصميم تطبيق "صحتي" للحفاظ على أمان بياناتك وحماية خصوصيتك. أنت دائما فقط من يستطيع التحكم في معلوماتك الصحية.
منظر رائع في تطبيق الصحة.
يستخدم Highlights التعلم الآلي على الجهاز لتقديم أكثر ما يهمك ، مثل خطواتك أو نومك أو مؤشراتك الحيوية.
من تطبيق الصحة ابق على اطلاع على اتجاهاتك.
يتيح لك تحليل معدل ضربات القلب والجلوكوز في الدم ومعدل التنفس بمرور الوقت. ويمكنك الحصول على إشعارات عند اكتشاف اتجاهات جديدة.
من تطبيق الصحة قسم صحتك العقلية والنفسية.
صحتك العقلية لا تقل أهمية عن صحتك الجسدية. الآن يمكنك التفكير في حالتك الذهنية للمساعدة في بناء الوعي العاطفي والمرونة
قم بإجراء تقييمات موحدة للصحة العقلية غالبا ما يستخدمها الأطباء للإجابة على مجموعة من الأسئلة حول ما تشعر به ، ثم انظر إلى خطر إصابتك الحالي بالاكتئاب أو القلق. سيساعدك هذا على فهم ما إذا كان يجب عليك التحدث إلى طبيبك ، وسيكون لديك ملف PDF للنتائج التي يمكنك مشاركتها.
من تطبيق الصحة قسم الأدوية .
يمكنك تلقي تذكيرات لتسجيل الأدوية والفيتامينات والمكملات الغذائية على Apple Watch وiPhone وiPad. يمكنك عرض المخططات والتمييزات في تطبيق صحتي على ال iPhone أو ال iPad والاطلاع على مزيد من المعلومات التفصيلية حول وقت تناول الأدوية وكيفية تناولك لها باستمرار.
من تطبيق الصحة قسم ادارة النوم والاحلام.
حدد أولويات نومك من خلال إدارة جدول نومك ، وإنشاء روتين وقت النوم ، ومعرفة عدد المرات التي تحقق فيها أهداف نومك
- اطلع على مقاييس النوم.
تتعقب Apple Watch مقاييس النوم مثل مستويات الأكسجين في الدم ومعدل ضربات القلب ووقت النوم ودرجة حرارة المعصم ومعدل التنفس أثناء النوم.
- احصل على رؤى حول مراحل النوم.
باستخدام المستشعرات في Apple Watch، يمكنك الحصول على رؤى أعمق حول مقدار الوقت الذي تقضيه في ثلاث مراحل للنوم: حركة العين السريعة .
من تطبيق الصحة قسم فحص النظر ومعرفة قصر النظر.
عادة ما يبدأ قصر النظر ، أو قصر النظر ، في مرحلة الطفولة وهو آخذ في الارتفاع. ولكن إحدى الطرق التي يمكنك من خلالها المساعدة في تقليل المخاطر هي جعل طفلك يقضي ما لا يقل عن 80 إلى 120 دقيقة في الهواء الطلق في وضح النهار كل يوم.
يمكن ل Apple Watch قياس الوقت المستغرق في ضوء النهار باستخدام مستشعر الإضاءة المحيطة.
او باستخدام "إعداد العائلة"، يمكن قياس الوقت في ضوء النهار من Apple Watch الخاصة بالطفل حتى إذا لم يكن لديه iPhone، وباستخدام "المشاركة الصحية"، سيتمكن الآباء من تتبعه.
يمكن أن يؤدي عرض شيء مثل جهاز أو كتاب عن كثب لفترة طويلة من الوقت إلى زيادة خطر قصر النظر. باستخدام نفس كاميرا TrueDepth التي تشغل Face ID على iPad و iPhone ، ميزة Screen Distance الجديدة5 في مدة استخدام الجهاز يمكن أن يشجع طفلك على تحريك الجهاز بعيدا.
من تطبيق الصحة قسم الاستفادة من فريق الرعاية الخاص بك.
يمكن أن تؤدي مشاركة البيانات من تطبيق صحتي إلى إجراء محادثات أكثر ثراء واستنارة مع فريق الرعاية الخاص بك. ولتسهيل المناقشات ، يمكنك مشاركة ملفات PDF لبياناتك الصحية ، مثل الشكل الموجي لتخطيط القلب ، أو قائمة الأدوية ، أو سجل تتبع الدورة ، أو تقييمات الصحة العقلية (قريبا) ، أو السجلات الصحية المتاحة.
من تطبيق الصحة قسم الدورة الشهرية.
يتيح لك تتبع الدورة تسجيل الدورة الشهرية وتسجيل الأعراض مثل التشنجات وتتبع عوامل الدورة مثل الرضاعة. يمكن أن يساعد أيضا في التنبؤ بموعد بدء الدورة الشهرية التالية أو نافذة الخصوبة ، وكذلك تقدير وقت الإباضة المحتملة.
من تطبيق الصحة هويتك الطبية دائما معك.
قم بإنشاء بطاقة هوية طبية للطوارئ تسمح لأول المستجيبين بالوصول إلى معلوماتك الطبية الهامة من شاشة القفل.
من تطبيق الصحة تاريخ اصابتك بالرجفان الاذيني.
إذا تم تشخيص إصابتك بالرجفان الأذيني، فيمكن لسجل تاريخ الرجفان الأذيني على Apple Watch تقدير عدد مرات دخول قلبك في الرجفان الأذيني. وفي تطبيق "صحتي"، يمكنك تتبع عوامل نمط الحياة التي قد تؤثر على حالتك.
من تطبيق الصحة قسم البحث في السجلات.
اعرض جدولا زمنيا لتاريخك الصحي يتضمن نتائج المختبر والتطعيمات والأدوية ، حتى لو كانت البيانات من مؤسسات صحية مختلفة.
هو تطبيق متابعة الصحة العامة للجسم التطبيق يراقب عدد ساعات النوم ومعدلات ضربات القلب والتنفس ويوفر كافة التقارير الخاصة بالجسم مع إمكانية مشاركة تلك التقارير مع المؤسسات الصحية المتنوعة ويساعد في حالات الطوارئ كما يمكن للمتبرعين إضافة أسمائهم في هذا التطبيق لخدمة المرضى ومصابي الحوادث.
تعليقات
إرسال تعليق